AuthorCarinaKochtHüttenkäse Laibchen
MIT und OHNE Thermomix®
43 KCAL / 4g EW / 5g KH
Wieder ein sehr schnelles und einfaches, schlankes Rezept für euch! Die Laibchen sind ruckizucki gezaubert und mit einem frischen Salat als Beilage das ideale Sommergericht
Hüttenkäse, körniger Frischkäse oder Cottage Cheese - ein Frischkäse mit vielen Namen, wir haben ihn als Kinder immer Kuhlikas genannt 😉
Auch mit einem kleinen Anteil Dinkelvollkornmehl bezeichne ich die Taler noch als LOWCARB - die Ernährungsform erlaubt Kohlenhydrate, aber in geringen Mengen, sprich unter 150g KH pro Tag!
Hier das Rezept für euch, ihr könnt es euch am Besten gleich ausdrucken oder abspeichern unter dem Link 'Rezept drucken'!
Zutaten
8 Stück
200g Hüttenkäse
60g Dinkelvollkornmehl
120g Cocktailtomaten
1 TL Kräutersalz
eine Prise Pfeffer
frische Kräuter
Zubereitung
- Tomaten fein würfeln, Kräuter fein hacken, alles zusammen gut vermischen
- im vorgeheiztem Backofen bei 220° O/U Hitze für 20Min backen
- Mit Salat servieren